Šio efektyvaus svorio metimo gėrimo sudėtinės dalys - medus ir cinamonas yra natūralūs produktai, žinomi šimtmečius savo efektyvumu. Tačiau, naudojant juos abu drauge, jų efektyvumas žymiai padidėja.
Cinamono privalumai
- Valo iš virškinamojo trakto bakterijas, mikroskopinius grybus ir parazitus.
- Padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje. Tai apsaugo nuo riebalų pertekliaus, kuris yra sukeltas didelio cukraus kiekio kraujyje.
- 20 kartų padidina gliukozės metabolizmą.
- Pagerina insulino funkcionavimą, tuo padėdamas svorio metimui
suteikia sotumo ir pilnumo jausmą.
Medaus privalumai:
- Turi dešimtis žmogui būtinų vitaminų ir mineralų, kurie padidina organizmo energijos lygį.
- Natūraliai sumažina alkio jausmą.
- Greitina medžiagų apykaitą. o tai leidžia jūsų kūnui efektyviau deginti riebalus.
- Medaus glikeminis indeksas yra sveikesnis negu cukraus, o tai reiškia, kad jis yra organizmo įsisavinimas lėčiau ir tai sustabdo cukraus lygio šuolius kraujyje.
- Turi daug naudingų enzimų ir antioksidantų, kurie yra labai naudingi sveikatai.
- Moksliniai tyrimai patvirtina, kad pas diabetu sergančius žmonės, pastoviai naudojusius medų, žymiai sumažėjo trigliceridų ir cholesterolio kiekis, o taip pat ir kūno svoris.
VIDEO APIE GĖRIMO PARUOŠIMĄ:
KAIP PARUOŠTI GĖRIMĄ
Ingredientai:
1 stiklinė vandens
1 arbatinis šaukštelis cinamono
1 arbatinis šaukštelis medaus
Paruošimas
- Užvirti vandenį.
- Įdėti pusę arbatinio šaukštelio cinamono į pusę stiklinės užvirusio vandens.
- Gerai išmaišyti.
- Įpilti kitą pusę stiklinės karšto vandens ir vėl viską gerai išmaišyti.
- Palaukti 30 minučių, kol atvės.
- Įdėti į stiklinę su cinamonu arbatinį šaukštuką medaus ir gerai išmaišyti, kol medus visiškai ištirps.
Rekomenduojama gerti:
Pusę stiklinės ryte atsibudus ir pusę stiklinės vakare prieš miegą.
Atsargumo priemonės:
Nenaudokite cinamono, jeigu esate nėščia ar turite širdies ligą.
BENDRAS PATARIMAS - NEPERLENKITE LAZDOS. GERKITE VIENĄ PUODUKĄ PER DIENĄ.
More...
