3 paprasti dalykai, kuriuos padarė Katie Dunlop, kad numestų 22 kg ir sukurtų savo gyvenimo būdo imperiją
“Aš tokia užimta, neturiu nė trupučio laiko sportui…!”: Kaip ir kiek reikia sportuoti norint turėti puikią figūrą?
Norite žinoti, kuri dieta jums labiausiai tinka? 7 klausimai, į kuriuos turite sau atsakyti prieš pasirinkdamos dietą
“Praėjo tik kelios savaitės, o aš vėl sveriu tiek pat…”: 7 paprastos paslaptys padėsiančios vėl nepriaugti atsikratytų kilogramų
Kaip mes pačios sukuriame papildomas kliūtis savo lieknėjimo kelyje? Paprasti būdai įveikti savo vidines nuostatas